Trastornos del sueño, una amenaza para el bienestar cognitivo y emocional de los niños
Dormir bien es esencial para el crecimiento y desarrollo integral de los niños, evitando repercusiones en su capacidad cognitiva, emocional y neurofisiológica. Sin embargo, los trastornos del sueño pueden alterar este proceso fundamental, generando importantes desafíos en su vida diaria.
Cuando el sueño se interrumpe, el cerebro pierde la oportunidad de regenerarse y crecer, lo que afecta directamente el desarrollo neurológico. Los síntomas pueden presentarse tanto de noche como de día, alertando a padres y cuidadores sobre posibles problemas.
Entre los signos nocturnos destacan ronquidos prolongados, pausas respiratorias (apneas) y despertares frecuentes. Durante el día, los menores pueden manifestar irritabilidad, dificultad para concentrarse, problemas emocionales y baja capacidad para retener información.
Una señal adicional es la recurrencia de infecciones respiratorias. Cuando el drenaje del moco se bloquea en la parte posterior de la nariz, pueden surgir complicaciones como rinosinusitis. Consultar a un especialista es clave si el niño requiere tres o más tratamientos con antibióticos en seis meses.
Impacto en la vida diaria y recomendaciones
Respirar por la boca en lugar de la nariz puede alterar funciones esenciales como el gusto, el olfato y la audición, afectando incluso la alimentación y la salud bucodental.
La principal causa de estos trastornos suele ser el crecimiento excesivo de adenoides y amígdalas, con un componente hereditario. Sin embargo, el 90% de los casos tiene solución sencilla, ya sea mediante tratamientos médicos o procedimientos quirúrgicos menores.
Cuando un niño no duerme bien, las consecuencias afectan su capacidad para concentrarse, aprender y regular sus emociones. Esto impacta su rendimiento académico, relaciones sociales y desarrollo fisiológico
El Dr. José Mario Muñoz, otorrinolaringólogo pediatra del Programa Sana Sana
El Programa Sana Sana ofrece una atención integral para evaluar y tratar estos problemas. Según Arlen Pérez, directora general del programa, “nuestro objetivo es empoderar a las familias para que puedan anticiparse a riesgos de salud y mejorar su calidad de vida”.
Cinco perfiles de salud Sana Sana
- Salud en Equilibrio: atención preventiva para personas saludables (US$23 mensuales).
- Vida Activa: guía para mantener el bienestar físico (US$28 mensuales).
- Mamá & Bebé: atención integral durante el embarazo y primer año del bebé (US$58 mensuales).
- Control Total: manejo de enfermedades crónicas (US$38 mensuales).
- Vitalidad Dorada: cuidado preventivo para adultos mayores (US$38 mensuales).
Para más información, las personas interesadas pueden contactar a Sana Sana mediante el correo info@sanasana.cominfo@sanasana.com, el sitio web http://www.sanasana.com o al teléfono (506) 7262-7262.
Hola! Buenos Días. Soy Viviana Molina, productora artística. me gustaría enviarles información de espectáculos culturales.
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