Nutrición
Neurociencia, medicina del estilo de vida y bienestar integral: Conoce los 8 hábitos cotidianos que deterioran silenciosamente tu salud mental y cómo revertirlos según la ciencia 🧠🌿🧘♂️🥗💤✨🇨🇷
El Dr. Nataniel Viuniski, médico nutriólogo, detalló que conductas como el déficit de sueño, el sedentarismo, el aislamiento y la mala nutrición alteran el eje intestino-cerebro y los circuitos neuronales.
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Nutrición integral, evidencia científica y salud cardiovascular: Investigaciones recientes desmitifican el impacto de los lácteos en el corazón 🥛🧀🥣❤️🔬✨🇨🇷
Francisco Herrera, nutricionista de Dos Pinos, destacó que un metaanálisis con 1,6 millones de personas demostró que 200 g diarios de yogur reducen un 11% la mortalidad cardiovascular, valorando la matriz alimentaria completa
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Envejecer de forma saludable es una tarea que comienza desde ahora
Costa Rica avanza hacia una población cada vez más envejecida, por lo que Coopesalud hace un llamado a comenzar desde ahora a construir una vejez activa, saludable e independiente.
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Nutrición pediátrica, microbiota y neurodesarrollo: Los beneficios de los 5 HMOs para fortalecer la salud inmune e intestinal en la primera infancia 👶🍼🧬🧠🛡️✨🇨🇷
La Dra. Yumaira Chacón (Abbott) y la Dra. Marta Cambronero (Hospital Nacional de Niños) destacan un 40% menos de visitas médicas y mejoras en lenguaje y socialización
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Nutrición infantil, lácteos y etapas de desarrollo: Dos Pinos detalla cómo adaptar el consumo de leche, yogurt y queso según la edad de los niños 🥛🧀🍓🥣👶🧒✨🇨🇷
Especialistas recomiendan 2 porciones diarias al año de vida y 2,5 entre los 2 y 3 años combinando leche, yogurt y queso, evitando excesos para no desplazar el hierro
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Deporte femenino, nutrición especializada y estilo de vida activo: Megasuper patrocina al equipo Team Megasuper – Wild Protein para la Vuelta Femenina a Costa Rica 2026 🚴♀️🥑⚡🏋️♀️✨🇨🇷
La cadena patrocina al equipo femenino Team Megasuper – Wild Protein para la Vuelta Femenina a Costa Rica 2026 en alianza con Munso y The Wild Protein
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Nutrición deportiva, masa muscular y ciencia: Especialistas desmitifican la «ventana anabólica» de una hora tras el entrenamiento 🏋️♀️🥤🥩💪🇨🇷
Nutricionistas recomiendan entre 1,6 y 2,2 g de proteína por kilo de peso corporal y distribuirla de forma balanceada en las comidas
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Rendimiento, nutrición y descanso: 6 hábitos clave de los atletas de élite aplicables a la vida cotidiana 🏃♂️🥗💤
Nutrición, sueño y recuperación activa: Cómo cuidar tu cuerpo como un deportista profesional
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El dulce favorito de los ticos: Las galletas dulces lideran el consumo en el país impulsadas por la innovación y formatos multipack 🍪🍫✨
Mondelēz impulsa su portafolio en el país con nuevos sabores y formatos multipack ante la preferencia por galletas dulces
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