Mantenimiento preventivo para su salud: Todo listo para la ‘masterclass’ de baile en Curridabat este 7 de marzo
La actividad, de cupo limitado, se llevará a cabo este sábado 7 de marzo en Curridabat. Expertos recuerdan que la actividad física es el mejor «mantenimiento preventivo» para la salud cardiovascular femenina.
En la década de los noventa, el coreógrafo colombiano Alberto «Beto» Pérez llegó a impartir su clase de aeróbicos tradicional, pero se dio cuenta de que había olvidado su música. Para improvisar, sacó de su mochila unos casetes de salsa y merengue que escuchaba en su tiempo libre. Sin saberlo, ese pequeño accidente dio origen a la «Zumba», una disciplina de acondicionamiento físico que hoy es practicada por millones de personas en más de 180 países.
El éxito mundial de esta práctica radica en su capacidad para camuflar el ejercicio cardiovascular intenso detrás de la diversión del baile latino. Y los beneficios van mucho más allá de la quema de calorías: a nivel estadístico y médico, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad femenina en el mundo y en Costa Rica. Combatir el sedentarismo es, literalmente, una cuestión de vida o muerte.
Entendiendo que el Día Internacional de la Mujer (que se conmemora cada 8 de marzo) es una fecha propicia no solo para exigir equidad, sino para fomentar el autocuidado y la toma de espacios para el bienestar, Autopits y el Centro Comercial Momentum Pinares han unido fuerzas para regalar salud a través del movimiento.
Deporte, baile y empoderamiento en Curridabat
Este próximo sábado 7 de marzo, a las 9:00 a.m., la «Plaza Solarium» de Momentum Pinares (en Curridabat) se convertirá en una pista de baile al aire libre para recibir a decenas de mujeres en una masterclass de Zumba totalmente gratuita.
La iniciativa busca crear un ecosistema seguro donde el deporte, la diversión y la comunidad se encuentren.
«Así como promovemos el mantenimiento preventivo en los vehículos para garantizar la seguridad en carretera, creemos en el deporte como una forma de promoción de la salud, generar bienestar a las personas y mejorar la calidad de vida. Por ello, quisimos impulsar una actividad que combinara deporte y diversión, en beneficio de las mujeres», comentó Stephanie Madrigal, Jefa de Mercadeo de Autopits.
¿Cómo asegurar su espacio?
Dado que la actividad espera una alta afluencia y el cupo es limitado para garantizar la comodidad de todas las asistentes, la organización requiere un registro previo mediante un formulario en línea. Además de disfrutar de la sesión de baile cardiovascular, las empresas han confirmado que las participantes inscritas recibirán obsequios especiales durante la jornada.
Este tipo de iniciativas corporativas que transforman las campañas conmemorativas en acciones tangibles para la salud de las costarricenses son fundamentales. Agendar una hora de baile este fin de semana es, sin duda, una de las mejores formas de celebrar la vitalidad femenina.
Sobre Autopits
Autopits es una cadena de centros de servicio automotriz que ofrece una amplia gama de productos y servicios para el mantenimiento y cuidado de vehículos en todo el país. Esto incluye la venta de llantas, baterías, lubricantes y repuestos, así como servicios de mecánica rápida, alineamiento, balanceo, revisión técnica y otros mantenimientos preventivos y correctivos. Con múltiples sucursales estratégicamente ubicadas, Autopits busca brindar soluciones integrales y confiables para las necesidades de los conductores costarricenses, enfocándose en la calidad del servicio y la satisfacción del cliente.
