Derecho a Menstruar con Dignidad: El 92% de los ticos exige educación y acceso a productos de higiene
El 92% de los costarricenses apoya educación y acceso a productos de higiene menstrual, aunque el 56% siente su menstruación como una desventaja en la vida diaria.
Costa Rica ha dado pasos agigantados en visibilizar la menstruación, sacándola del cuarto de San Andrés para llevarla al debate público. Sin embargo, en pleno mayo de 2026, los datos revelan una contradicción profunda: aunque el 89% de la población reconoce la menstruación como un proceso natural, la vivencia interna sigue marcada por el cansancio, la inseguridad y el estigma.
🏛️ La «desventaja» de un proceso natural
El estudio más reciente, “Menstruar es poder: Costa Rica 2025” de la compañía Essity, arroja cifras que obligan a repensar nuestras políticas de salud. Un 56% de las personas menstruantes en el país percibe su periodo como una desventaja en su vida diaria, y un abrumador 69% siente que es algo que simplemente «debe soportarse».
Esta percepción se traduce en limitaciones físicas y emocionales:
- Deporte y recreación: El 68% abandona la actividad física durante esos días y el 54% evita ir a la playa o la piscina.
- Preocupación constante: El 62% de las personas vive con el miedo persistente a manchar su ropa, lo que dicta sus hábitos de vestimenta y comportamiento social.
“La menstruación no debería ser una preocupación constante ni una limitación. Hablar de salud menstrual implica escuchar las experiencias y contribuir a que se viva con comodidad y confianza”. — Anabel Rodríguez, directora comercial de Essity.
📈 El costo en las aulas y las oficinas
El impacto trasciende lo personal para golpear la productividad y la educación. El informe destaca que el 39% de las estudiantes ha faltado a su centro educativo por no contar con productos menstruales, mientras que el 48% de las trabajadoras reporta afectaciones en su rendimiento laboral.
Más preocupante aún es que el 55% asegura experimentar síntomas que pueden llegar a ser incapacitantes, lo que pone de relieve la necesidad de diagnósticos oportunos y un sistema de salud más empático con la realidad menstrual.
🌐 Hacia una menstruación digna e inclusiva
A pesar de los desafíos, el consenso social en Costa Rica es claro: el 92% de las personas considera que el acceso a productos y la educación menstrual son un derecho. Existe un respaldo masivo (89%) a la creación de políticas públicas que garanticen una higiene menstrual digna.
En este Mes de la Higiene Menstrual, el llamado es a cerrar la brecha mediante un enfoque integral que incluya:
- Educación confiable: Superar el aprendizaje basado en mitos caseros (donde hoy se informa el 86% de las personas).
- Infraestructura: Espacios adecuados y seguros para la higiene en escuelas y centros de trabajo.
- Entornos libres de tabúes: Eliminar las burlas y comentarios incómodos que aún persisten en círculos familiares y sociales.
La meta para este 2026 es clara: transformar la menstruación de una carga que se soporta a un proceso que se vive con dignidad, equidad y bienestar.
Acerca de
Essity es una compañía global líder en higiene y salud. Cada día, billones de personas, en todo el mundo, utilizan nuestros productos, servicios y soluciones. Nuestro propósito es romper barreras por el bienestar en beneficio de consumidores, pacientes, cuidadores, clientes y la sociedad en general. Vendemos en aproximadamente 150 países bajo las principales marcas globales TENA y Tork, así como otras marcas como Actimove, Cutimed, JOBST, knix, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Modibodi, Nosotras, Saba, Tempo, TOM Organic y Regio. En 2024, Essity tuvo ventas de aproximadamente 13 mil millones de euros y empleó a 36,000 personas. La sede de la compañía está ubicada en Estocolmo, Suecia, y Essity cotiza en Nasdaq Estocolmo. Más información en www.essity.com
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