ADIFORT celebra el quinto aniversario de La Fortuna como Capital Termal de Costa Rica, destacando que sus aguas volcánicas ricas en sodio, potasio y bicarbonato alivian la osteoartritis, la psoriasis y el vitíligo.
Al cumplirse el quinto aniversario de la declaratoria de La Fortuna de San Carlos como la «Capital Termal de Costa Rica», la Asociación de Desarrollo Integral de La Fortuna (ADIFORT) y la comunidad médica destacaron las comprobadas propiedades terapéuticas de sus fuentes volcánicas para aliviar afecciones como la osteoartritis, la psoriasis y el vitíligo. El Dr. Martín Zumbado, especialista en medicina deportiva e hidrología médica, explicó que la combinación natural de sodio, potasio, bicarbonato, magnesio y sulfatos a temperaturas de hasta 50 °C dilata los vasos sanguíneos y regenera tejidos articulares y cutáneos, aconsejando la aplicación de baños de contraste hidrotermal; un rigor científico ratificado por una investigación de la Universidad de Costa Rica (UCR) con 16 especialistas que consolida al distrito como un referente internacional de geomedicina y motor de bienestar socioeconómico.
En las faldas del imponente volcán Arenal, la naturaleza no solo esculpió uno de los paisajes más sobrecogedores del continente, sino que configuró un laboratorio hidrotermal subterráneo con propiedades terapéuticas de primer orden. Al conmemorarse el quinto aniversario de la designación oficial de La Fortuna de San Carlos como la “Capital Termal de Costa Rica”, la Asociación de Desarrollo Integral de La Fortuna (ADIFORT) impulsa el destino más allá de su magnetismo turístico tradicional, posicionándolo como un epicentro de salud preventiva, geomedicina y bienestar integral para visitantes nacionales y extranjeros.
Las corrientes termominerales de la región emergen cargadas de minerales volcánicos esenciales como sodio, potasio, bicarbonato, cloro, magnesio, hierro y sulfatos, con temperaturas naturales que oscilan entre los 30 °C y los 50 °C. Esta alquimia geológica singular sitúa al distrito en un enclave privilegiado para el desarrollo de la hidrología médica contemporánea.
Alivio articular y regeneración dermatológica con aval médico 🩺💧🔬
El respaldo clínico al termalismo trasciende el descanso recreativo. De acuerdo con el Dr. Martín Zumbado Zumbado, médico cirujano y especialista en medicina deportiva con amplia formación en hidrología médica, la inmersión pautada en estas cuencas hidrotermales actúa como una terapia complementaria directa frente a afecciones inflamatorias, inmunológicas y osteoarticulares:
- Mitigación de la osteoartritis y dolores articulares: La vasodilatación inducida por temperaturas de 35 °C a 40 °C abre el torrente arterial, favoreciendo la irrigación y el flujo constante de nutrientes y oxígeno hacia cartílagos, fascias y grupos musculares afectados.
- Afecciones de la piel (Psoriasis y Vitíligo): La riqueza en azufre, cloro y bicarbonatos promueve la exfoliación celular natural, calma la irritación dérmica, regula respuestas inflamatorias cutáneas y estimula la regeneración del tejido epitelial.
- Equilibrio respiratorio y digestivo: La inhalación de vapores termales y la absorción transdérmica de electrolitos complementan la relajación neuromuscular y reducen los cuadros de espasmos y estrés oxidativo.
«Las aguas termales de La Fortuna se caracterizan por tener distintos minerales, lo que reduce los síntomas como el dolor de las articulaciones en pacientes con osteoartritis. Además, trae grandes beneficios para enfermedades respiratorias, digestivas y dermatológicas como la psoriasis y el vitíligo. Sus temperaturas van de los 35 hasta los 40 grados, lo que permite la apertura de las arterias, haciendo que lleguen más nutrientes a los cartílagos, músculos y articulaciones» explica el Dr. Zumbado.
El protocolo del «baño de contraste»: Clave para maximizar resultados ⏱️🧊🔥
Para extraer el mayor beneficio terapéutico de las más de 200 piscinas y nacientes termales activas en la zona, el especialista recomienda aplicar el método de estimulación circulatoria por contraste térmico:
- Inmersión en agua termal: Permanecer durante 15 minutos continuos en pozas termales a temperatura templada o caliente (35 °C a 40 °C).
- Choque en agua fría: Pasar a una fuente de agua fresca o fría durante 3 minutos cronometrados, activando la vasoconstricción periférica y la tonificación vascular.
- Ciclo repetitivo: Repetir esta alternancia térmica a lo largo de un período de hora y media.
- Hidratación permanente: Consumir agua pura antes, durante y después de la sesión para reponer los electrolitos excretados mediante la sudoración.
Usuarios frecuentes como Luis Campos, vecino de Ciudad Quesada, constatan esta vitalidad: «Me gustan mucho porque son aguas naturales, me quitan el estrés y cuando llego a la casa me siento como nuevo».
Rigor académico de la UCR y motor socioeconómico distrital 📚📊🤝
La validez terapéutica del recurso cuenta además con un reciente hito científico: la publicación en 2026 del libro “Las aguas minerales y termales de Costa Rica”, editado por la Universidad de Costa Rica (UCR). La investigación multidisciplinaria, elaborada por 16 científicos en geología, geotermia, química y ciencias médicas, clasificó la riqueza hidroquímica de La Fortuna en fuentes cloruradas, bicarbonatadas y cloruro-sulfatadas, perfilando al país como una meca internacional del termalismo médico.
Esta bendición natural representa simultáneamente el corazón productivo de la zona norte:
«Ser la Capital Termal de Costa Rica nos permite posicionar este distrito turístico para mejorar la salud y el bienestar de los visitantes. Al mismo tiempo, genera estabilidad económica y social al beneficiar directamente a miles de emprendimientos locales. Desde la Asociación de Desarrollo trabajamos para que cada persona se sienta segura al visitar la zona» concluye Anadis Huertas, presidenta de la Junta Directiva de ADIFORT.
Sumergirse en aguas calientes enriquecidas por las entrañas de la tierra para aliviar el dolor físico y renovar el equilibrio emocional confirma el poder restaurador de nuestro territorio. Vivir el termalismo con rigor médico y respeto ecológico nutre un estilo de vida saludable, preventivo, reconfortante y profundamente conectado con la prodigiosa geografía de Costa Rica.
Acerca de
ADIFORT (Asociación de Desarrollo Integral de La Fortuna) es una organización costarricense sin fines de lucro y declarada de Utilidad Pública, fundada en 1969, cuyo objetivo principal es promover el desarrollo social, económico y ambiental de la comunidad de La Fortuna de San Carlos. La asociación se encarga de impulsar y ejecutar una amplia gama de proyectos de bienestar social e infraestructura, que incluyen la construcción de pabellones educativos, el mantenimiento de caminos, la gestión de un centro de acopio de residuos, y la administración de atracciones clave como la Catarata Río Fortuna, cuyos ingresos son reinvertidos en la comunidad. ADIFORT es considerada una organización modelo en la Zona Norte por su capacidad de generar recursos e impulsar proyectos que mejoran la calidad de vida y la sostenibilidad de la región.
